今回は、少なめ人数で、総勢１２名にて行いました。
今回はビラティスです☆ ショルダーブリッジ☆
腹横筋オンパレードで☆
今回のLunchは、パエリアでした☆
ポテトサラダも好評でした☆
三対三の、合コン王道の人数を二交代だけだったので
ゆっくりおしゃべり出来ましたね(*^。^*)
第二部で、サイドキック。。。
ヒップアップに効果凄いですよっっ。
今回少なめのスタートで、心配致しましたが、却ってまとまりが良かったです(^.^)/~~~
是非、次回は７／１０(日)皆さんが参加する番ですよ(^.^)/~~~
