5/15(日)LOHAS☆style☆LUNCH&Cafe交流会@港南中央

2011/5/18 水曜日 投稿者: admin

いよいよ第2回目5/15(日)のLOHS☆styleです皆さん、今日は楽しげな方ばかりで、私のお話へのリアクションもとってもいい男性ばかり。

073.JPG  今回はパワーヨーガです。

一杯汗かきますよぉぉ♪

075.JPG 英雄戦士のポーズ4決まった☆

077.JPG意外と皆さん硬いからなんて言いつつ良い感じなのでは?

079.JPG  パールシュバコーナーアーサナー、体側周りが伸びて気持ち良いんです♪

063.JPG そして、お待ちかねLunchは、手作りタコライス。美味しそう(*^。^*)

065.JPG   067.JPG

最初は初対面で緊張してたみたいですが、お食事が出てきたら、皆さんの笑顔が溢れて終始和やかムード(^.^)/~~~

069.JPG 071.JPG

今回は新たに自己紹介タイムなんかも設けてみましたよ!

皆んなノリノリでしたねっっ!!

雰囲気良かったです♪

今回は、パワーヨガ第一グループには、レッスン時、少し男女ペアで瞑想をして頂き、緊張をほぐして頂きました。

第2回目で、私も大分慣れてきましたよぉ。

全部で3回お席のシャッフルもしました。

ただ、反省点は、皆んなが赤外線してなかったこと…。。。

次回は赤外線強化に務めて参りますので、皆んな必ず次回に繋げて頑張ってね♪

先ずはお友達から(^.^)/~~~

次回は6/12(日)のビラティスです♪

希望者はご連絡お待ちしてます(*^。^*)