お知らせ

★鈴木映子フリ－での活動 ★

☆ＮＨＫカルチャー　横浜ランドマ－ク教室☆

♡↓↓この秋１０月からの講座紹介↓↓♡

◇ピラティスボディメイク◇

第１・３水曜日１４時～１５時

１０／１９(水)～１０回(１０月～３月)会員価格２６，２５０円

体験・中途入会随時可！！

ランドマ－クタワ－１６階の観覧車の見える絶景！！広～いスタジオです！

www.nhk-cul.co.jp/school/yokohama/

♡↑↑健康/体操を今すぐクリック↑↑♡

★ＬＯＨＡＳｓｔｙｌｅイベント特集★

★ＦｌｏｗＳｔｙｌｅからの活動★

横浜西口徒歩５分！詳しくはお問い合わせにて！

☆１月３０日(月)(限定各１５名)１５０２号室☆

　　　１８時５０～フレグランスヨーガ★☆２０時～ピラティス

☆２月１日(水)(限定各１５名)１５０２号室☆

１８時５０～フレグランスヨーガ(振替不可)★☆１９時５０～パワーヨーガ

★１／４～３／２８(水)のエアロフットセラピー１８時５０~のレッスンは゛ナシ゛です★

※第５週迄ある際、又は３週のみの場合は

こちらにて日程インフォメーション致します

☆随時ご確認下さい☆

【月】２／６・１３・２０・２７<６０００円>

【水】２／１・８・１５・２２<６０００円>

【月】全て１５０２号室

【水】全て１５０２号室

【重要】

月曜日、水曜日共、今後第５週はお休みとなります。

祝日はお休みとなります。

お間違えないようにお願い致します。

１月毎週火曜２０時３０～ビラティス＠渋谷

でやります♪(渋谷駅徒歩３分の好アクセスです☆)

男性３０００円女性２０００円

http://kattys-yoga.com/

http://ameblo.jp/ecolohasstyle/

↑アメブロ始めました。日々の出来事をアップしていきます☆彡

まだまだ体験は随時１,０００円にて行ってます☆

　　　お電話090-3471-0512090-3471-0512又は、flowstyle@docomo.ne.jp

人数は限定ですのでお早めに。

ケイコとマナブ.net　　

　　　 http://www.keikotomanabu.net/

↑↑★ＦｌｏｗＳｔｙｌｅ掲載記念★

お得情報満載！！ヨガ・スポ-ツを今すぐクリック！！↑↑

今年もイベント尽くしで楽しみます…

【１／２２(日)港南中央、１／２９(日)表参道にて、ヨガ合コンがあります♪】

★↑ブログに前回迄の会場の様子をアップしてます★

→http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrypreview.do

ご好評だったので…

【３／１６(金)１９時３０～ｆｌｏｗｓｔｙｌｅ交流会第１４弾予定してます♪】

★↑前回の様子はブログにアップしてます

flowstyleでは、東北関東大震災で被災された方達に向けての義援金活動の募金を行ってます。

そして、今私達に出来ることを常に考えていきたいと思います。

	Flowstyleでは、アロマキャンドルの照らされる癒し空間の中で、あなたの美しくしなやかな体作りのお手伝いをさせて頂きます。 皆様の生活に、会社でも自宅でも味わえない、ゆとり空間のプラスαのご提案です。 心と体の両方からケアを行うことで、自分磨きをして、ストレスオフな毎日へと変えていきませんか？

手軽に行える料金設定

一般大手さんに比べ、人件費など最小限に抑えておりますので、お手軽な料金で定期的に長く通える設定を実現いたしました！

駅チカ

横浜の駅のスグ近くです。ご自宅からも会社からも近いので、レッスン開始前や終了後に慌てることなくご参加頂けます。 ドアtoドアです。毎週のことなので雨の日でも濡れずに通える距離と場所は大事ですよね。

マットレンタル

マットはレンタルをご用意しております。マイマットをお持ちの方も、お仕事やレッスン後のご予定で邪魔になる時はご連絡頂ければ、安心して手ブラでご参加頂けます。

キャンドル

ストレス社会に対応し、ただ体を鍛えるという従来の視点から一歩先を行き、心からのアプローチ、つまり五感をフルにさせて頂く為に、キャンドル・アロマといったツールを上手に組み込んでおります。 レッスン終了後は何とも言えない心の安らぎや開放感を得られます。

沢山のカテゴリーからの振替制度

2008年4月より月曜「18:50～フレグランスヨーガ」「20:00～ピラティス」のみの展開ですが、2008年10月より水曜「18:50～エアロフットセラピー(アロマオイルを使用し、足ツボ)を刺激することでセルフ施術を行って頂く、癒し系クラスです」←現在休止中。フレグランスヨーガの増設枠となってます。「19:50～パワーヨーガ」のカテゴリーを増設致しました。 ヨーガで疲れた体を存分に癒し、さらにパワーヨーガでは集中力を高め発汗を促し、コアを鍛え、ピラティスでお腹をSHAPEさせて、美しい姿勢へと導いていきます。全てのクラスを受講頂くのも結構ですが、ご自身の体調やお仕事やプライベートのスケジュールによってお選び頂いているカテゴリーに参加出来ない場合には、他の曜日やカテゴリーに振替が可能です。お支払い頂いたクラスを無駄にせずに使い切ることが出来ますので、長く続けられ、トータルに見るとかなりのお得な料金設定となっているのです。

質の高い内容

代表である鈴木映子本人の手によって全てレッスンを担当させて頂いておりますので、毎週皆様の個々の身体の状態を的確に判断しながら進めることが可能です。その為、肩コリ、腰痛、SHAPE UP、姿勢矯正などあらゆるニーズに対応出来ますので、結果が早く出易いのです。担当が変わりエクササイズの内容に矛盾が出る様なことは一切ありません。 長年培った技術により、多くの症例を見てきております。いろいろな先生方の手に委ねられ、結局は結果の出ないままにただやみくもに通い続けるといった無駄がなく、必ずご満足頂ける内容で長く安心して続けられます。皆さんの改善させたい結果を一緒に考えて、結果へと早く導き出せるように日々私自身も切磋琢磨しておりますので、何でも気軽に個々のご質問等へも迅速に対応していきます。絶対損はさせない、充実したプログラム構成です。

鈴木映子
（すずきえいこ）

6年間大手金融勤務後、大手フィットネスクラブを中心にフリーのエアロビクスインストラクターとして、都内・神奈川を中心に活動。のちにAFFAマットサイエンス資格を取得。
ピラティスの技術を深めていく。その後インドへの定期的な修行を行い、ヨーガの指導へと活動の場を広げていく。
帰国後、独自で立ち上げた地域サークルは中高年や主婦層を中心として広がりを見せ、現在では100人近いmenberにレッスンを行うまでになる。
インストラクター歴13年。現在もフリーにて活動中。

クライアントへの自宅への出張レッスン(ピラティスパーソナル)、マッサージ等も勢力的に行う。

主な活動施設

• 東急スポーツオアシス
• メガロス
• NHK文化センター
• ルネサンス

他多数